烤肉酱

烤肉酱

中秋节快乐~烤肉似乎已成中秋全民运动,大家会选在与家人、好友相聚时,升火烤肉同欢,各家都有自己的腌肉和烤肉酱的作法,汉子也与大家分享小时候家里腌肉的味道喔~
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分类:猪肉菜谱

材料

食材 (5-6人 30分钟内

食材

猪里肌排或猪肩肉 500g
鸡翅 8只

腌肉酱

蒜头 1整颗
全蛋 1颗
酱油 2汤匙
棕榈糖或二砂糖 2汤匙
胡椒盐 2茶匙
五香粉 1/2茶匙
柠檬汁 半颗量

烤肉酱

蒜泥 3瓣的量
酱油 1汤匙
A1牛排酱 1汤匙
蚝油 1汤匙
蕃茄酱 1/2汤匙
黑胡椒粉 1茶匙
红椒粉 1茶匙
红酒 1/3杯

步骤

1蒜去皮压成泥,放入腌锅中,加入所有调味料后混匀;猪里肌排先拍打变薄,
2将猪里肌排放入腌料中,均匀沾上酱汁;
3鸡翅洗净,先将两节关结处的骨头折断,并在内侧肉较多的位置划刀,便可放入腌缸中略将酱汁与鸡翅混匀;接着将都均匀沾上腌酱的猪里肌排和鸡翅在锅内分两边放,最后密封放入冷藏过夜。
4酱汁的部份就是取一大碗将所有材料混匀即可喔~
5烤肉时,用些洋葱、甜椒和凤梨串成蔬果串一起烤,好吃又补纤维,烤过的凤梨超级好吃的!

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