印度椰子鲜百合粟米汤

印度椰子鲜百合粟米汤

近期喜爱用鲜百合煲汤，益气止咳
是日加埋另一喜爱嘅煲汤材料-印度椰子，来煲啖靓汤俾两位老细
印度椰子: 清燥热，滋阴润肺
正正早两日食左半包咸蛋黄鱼皮，要清下热气
浓浓椰子香，味道清甜，小b饮完一碗再添一碗

分类：猪肉菜谱

材料

食材 （3-4人） 1小时以上

食材

印度椰子 1个
粟米 1枝
红萝蔔 1个
肉 30蚊
鲜百合 2个
水 3L

步骤

1肉汆水，备用。
2印度椰子、红萝蔔及粟米洗净切件，备用。
3鲜百合洗净，备用。
4煲内注入水，除鲜百合外，将所有材料加入，大火滚10分钟，转慢火煲2小时，最后15分钟加入鲜百合，之后加入适量盐调味，饮得。

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印度 椰子 粟米汤

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