陈肾冬瓜瘦肉汤

陈肾冬瓜瘦肉汤

炎炎夏日,想喝汤水,冬瓜汤必定是汤水首选!

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分类:猪肉菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时以上

食材

陈肾(约60克) 2-3个
冬瓜(连皮) 1.5
干瑶柱(大) 2-3粒
瘦肉 400克
蜜枣(大) 2粒
清水 8-10碗

步骤

1陈肾浸泡约30分钟。将陈肾和瘦肉汆水,洗净,备用。
2干瑶柱略浸,蜜枣洗净,冬瓜连皮去籽,洗净,切大块。
3注入清水于煲内烧滚,加入所有材料。
4以大火煲约20分钟后,改用慢火1-1.5小时。
5陈肾已带鹹味,下盐前可先试味,即成。

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