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香煎莲藕肉饼
简单又美味!由于食材全都剁碎,适合幼儿吃啊。
分类:
猪肉菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
30分钟内
主要食材
免治半肥瘦猪肉
300g
莲藕(拳头大小)
1件
蒜蓉
1茶匙
鸡蛋
1只
腌料
生粉
1茶匙
盐
半茶匙
糖
拳茶匙
生抽
1茶匙
老抽
半茶匙
步骤
1
猪肉下腌料腌15分钟。
2
莲藕洗净,去皮,先切片,再用刀拍扁,再切细及剁碎。
3
猪肉捞起再抛回大碗内,来回挞几次,使起胶。
4
将蒜蓉、莲藕碎、鸡蛋,拌匀猪肉。再分成12小球。
5
易洁平底镬下1汤匙油,中火烧热,落肉球,并用镬刬迅速压扁成饼状,煎至两面金黄色及猪肉全熟。重覆煎直至所有肉球煎好。排好肉饼于碟上,完成。
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