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蚝油腩肉焖凤爪
有冇人同我一样喜欢啜蹄趾呢?
分类:
猪肉菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
30分钟内
食材
猪肉(腩肉部位)
140克
凤爪
480克
粟米芯(罐头)
1罐
蒜头
少许
干葱
少许
姜
2-4片
蚝油
1汤匙
糖
1茶匙
鸡粉
1茶匙
黄酒
少许
麻油
少许
生粉
少许
葱段
少许
步骤
1
蒜头,干葱
2
姜片
3
罐头粟米芯,取出后切开一半
4
凤爪,用姜片,黄酒,少少盐出水 15 分钟,去除多余油份及雪味
5
腩肉,切片后用少少糖,鸡粉,麻油腌 15 分钟
6
将腩肉上少少生粉煎至半熟备用
7
葱段
8
先将凤瓜用姜片 , 黄酒拖水 15 分钟 , 去除多余油份 , 腩肉用少少糖 , 鸡粉 , 生粉腌 15 分钟。 烧红油镬将腩肉上少少生粉 , 煎至半熟上碟 , 再爆香蒜头 , 干葱 , 姜片爆炒粟米芯 , 加入约 250ml 水 , 蚝油 , 糖 , 鸡粉煮滚 , 再将凤瓜腩肉回镬 , 用中火焖煮至收汁 , 加少少麻油 , 葱段生粉水埋芡 , 完成。
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