蚝油腩肉焖凤爪

蚝油腩肉焖凤爪

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分类:猪肉菜谱

材料

食材 (3-4人 30分钟内

食材

猪肉(腩肉部位) 140克
凤爪 480克
粟米芯(罐头) 1罐
蒜头 少许
干葱 少许
2-4片
蚝油 1汤匙
1茶匙
鸡粉 1茶匙
黄酒 少许
麻油 少许
生粉 少许
葱段 少许

步骤

1蒜头,干葱
2姜片
3罐头粟米芯,取出后切开一半
4凤爪,用姜片,黄酒,少少盐出水 15 分钟,去除多余油份及雪味
5腩肉,切片后用少少糖,鸡粉,麻油腌 15 分钟
6将腩肉上少少生粉煎至半熟备用
7葱段
8先将凤瓜用姜片 , 黄酒拖水 15 分钟 , 去除多余油份 , 腩肉用少少糖 , 鸡粉 , 生粉腌 15 分钟。 烧红油镬将腩肉上少少生粉 , 煎至半熟上碟 , 再爆香蒜头 , 干葱 , 姜片爆炒粟米芯 , 加入约 250ml 水 , 蚝油 , 糖 , 鸡粉煮滚 , 再将凤瓜腩肉回镬 , 用中火焖煮至收汁 , 加少少麻油 , 葱段生粉水埋芡 , 完成。

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