外婆红烧肉

外婆红烧肉

上海名菜红烧肉的简易家常版。
上海妈妈从小蹄巧,
厨艺比娇生惯养的外婆好太多~
也许我更应称这道菜式为「妈妈红烧肉」~XD
入口即化的猪肉配上香甜汤汁,
一定要煮多点饭呀!
更多食谱及空姐的为食游记请参考


分类:猪肉菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时内

食材

连皮梅头 1公斤
豆卜 200克
姜片 20克
蒜头 4粒
葱段 1棵
2汤匙
生抽 200毫升
老抽 40毫升
胡椒粉 半茶匙
冰糖 200克
500毫升

步骤

1先把猪皮上的毛拔掉,用刀来回将猪皮刮净后,用水沖净、切件。
2烧热油镬,爆香姜片至金黄,再放入蒜头爆炒。加入猪肉炒至转色,加入葱段略炒。
3先放酒,再放生抽、老抽、胡椒粉和冰糖,炒匀。
4将猪肉连所有调味倒进压力煲内,加水。
5关盖后待红色安全阀上升、蒸气持续排出起计,小火焖30分钟。(参考:90kPa/30分钟)
6待压力完全释放后开盖,加入豆卜或其他配料,关盖后再以小火焖5分钟即可。(参考:60kPa/5分钟)

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