虫草花瘦肉炖螺头汤

虫草花瘦肉炖螺头汤

简单又好饮既汤，虫草花对鼻敏感好有作用，而且仲可以加强抵抗力。

分类：猪肉菜谱

材料

食材 （1-2人） 1小时以上

食材

螺头 5个
瘦肉 10蚊
虫草花 适量
金华火腿 少许
蜜枣 1粒
龙眼肉 4粒

步骤

1螺头浸完去肠
2瘦肉切件飞水
3 虫草花、龙眼肉过一过水
4将所有材料放入炖盅加3碗水炖3小时

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