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枸杞猪润瘦肉汤
有得饮有得食,又补血补肝,正呀喂
分类:
猪肉菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
30分钟内
食材
枸杞
半斤
梅头瘦肉
$15
猪润
$8
姜片
5片
步骤
1
瘦肉切片,用1/4茶匙盐及胡椒粉腌1小时,我锺意啲肉鹹鹹地
2
猪润切片,我锺意切厚D,有口感同埋滑口啲,之后用生粉捽一次,再用水洗干净,再用生粉捽多次,再洗干净,咁样可以去左大部分血及血腥味而且会滑啲,之后就用少许胡椒粉/酒/豉油/生粉腌一腌,备用
3
煲水,冻水放入姜,热水放入瘦肉,细火滚5分钟,加入枸杞煲滚,再加入猪润煲滚,之后熄火焗1分钟,之后再煲滚,熄火试味便可,猪润应该就会啱啱好
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标签
枸杞
润
瘦肉汤
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