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大豆芽炒肉松
虽然制作过程剁大豆芽係比较辛苦 , 但胜在好拌饭的一道家常菜呢 ......
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分类:
猪肉菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
1小时以上
食材
大豆芽
斤半
猪肉碎
$15
葱
蒜头
1个
酒
糖
生粉
胡椒粉
腌料
生抽
糖
麻油
油
生粉
水
步骤
1
猪肉碎放大碗内 , 加入腌料拌匀静待30分钟
2
大豆芽摘去尾部 , 逐少逐少将大豆芽洗净
3
将大豆芽切成细粒再剁碎 , 剁好的大豆芽渣干水份
4
再继续将余下的大豆芽逐一洗净 , 剁碎及渣干水份 , 渣出来的大豆芽水分开盛起
5
葱切段及切粒 , 蒜头去衣拍扁备用
6
镬中(不落油)放入已剁碎的大豆芽 , 用慢火慢慢烘至干身
7
期间加入一半份量的大豆芽水 , 继续用慢火不停在镬中拌炒至水份收干
8
再加入余下份量的大豆芽水 , 再拌炒至干身及大豆芽成金黄色(约15分钟)盛起
9
烧红镬 , 爆香蒜头及葱段 , 加入猪肉碎炒至转色
10
夹起葱段去掉
11
加入大豆芽后赞少许酒 , 用中火拌匀炒至猪肉熟透
12
最后加少许胡椒粉调味及加入葱粒拌匀即可
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