澳葡式免治肉加蛋

澳葡式免治肉加蛋

免治 ( Minchi) 主要是以牛或猪为主, 也有一些人会用上鸡肉. 配上炸薯粒 ( potato crouton ), 再加上一个太阳蛋 便成为很多中葡混血家庭的一道经典的家庭料理. 而为何免治肉要加上一个太阳蛋? 根据硏究澳葡饮食文化的文章记载是用来纪念百多年前葡萄牙十字军东征军祺的颜色 --- 黄加白. 免治大部份的食法是配以白饭, 但近年来也会配以薯蓉或薯饼来吃. Facebook 专页


分类:猪肉菜谱

材料

食材 (3-4人 30分钟内

食材

免冶牛肉 500g
免冶猪肉 200g
洋葱 ( 切碎 ) 半个
薯仔粒 ( 炸 )
鼓油 2汤匙
老抽 2汤匙
李派林喼汁 2茶匙
盐 / 胡椒粉 少量

步骤

1把牛肉及猪肉混和一起
2先爆香洋葱, 然后加入肉料, 然后放调味, 将免治肉煮至较为干身
3最后放炸薯仔粒 Potato croutons Potato croutons 做法: 用baked potatoes为佳, 先把薯仔切细粒. 準备油并炸至呈light brown. 待凉备用

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