高丽参炖瘦肉汤

高丽参炖瘦肉汤

高丽参是一个非常棒的药材，滋补药材。纯植物性天然的，不像西药吃起来也比较安心
其功效可谓多之又多如：补气、安神、提升免疫力、抗疲劳、防癌、增强体质等等....

分类：猪肉菜谱

材料

食材 （1-2人） 1小时以上

食材

高丽参 8-10片
里脊肉 150g
杞子 数颗
盐

步骤

1里脊肉剁碎。
2高丽参10片，2个人的量，肉和高丽参放入炖盅，加入适量清水，隔水炖3小时即可。

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高丽参 炖 瘦肉汤

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