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西洋菜猪骨猪膶陈肾汤
煲菜汤,西洋菜永远係首选
分类:
猪肉菜谱
材料
食材 (
5-6人
)
1小时以上
食材
西洋菜
630克
猪骨
440克
猪膶
560克
蚝豉
30克
陈肾
3只
蜜枣
2粒
甘荀
230克
黄酒
少许
姜
4片
盐
少许
步骤
1
西洋菜
2
蚝豉
3
陈肾
4
蜜枣
5
猪骨
6
猪膶
7
甘荀
8
姜片
9
将西洋菜用姜片少少油,炒至出水及软身,去除菜青味,再隔去水份备用
10
将猪骨,猪膶用姜片出水去腥
11
做法 : 用 2 片姜黄酒将猪骨 , 猪膶出水去腥备用 , 甘荀去皮后切件 , 将西洋菜用姜片,少少油炒至软身及出水 , 再隔去水份 , 用 3 至 4 汤碗水 , 将材料放入 , 大火滚起 , 再转中细火煲 2'1/2 小时 , 少少盐熄火焗 45 分钟 , 饮用
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标签
西洋菜
猪骨
陈肾
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