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海马椰子瘦肉汤
这个汤加了椰子和瘦肉，所以汤口很是清甜，一家大小都可以喝，制作又简单，放入炖锅就能自行煮好，很适合上班一族。
分类：
猪肉菜谱
材料
食材 （
1-2人
）
1小时以上
食材
猪瘦肉
适量
海马
１对
椰子
半个
红枣
些许
姜
些许
盐
些许
步骤
1
海马洗净，红枣洗净去核，姜洗净去皮切片
2
椰子水倒出，去壳去皮，切块
3
猪瘦肉洗净切片，下锅飞水，祛除血水
4
把準备好的姜，红枣，椰子和猪瘦肉放进炖锅
5
加水，炖２－３小时，开锅前撒点盐就可以食用了
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标签
海马
椰子
瘦肉汤
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