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猪心炒凉瓜
将煲汤材料做餸,买餸都买少一两样,食得唔好嘥
分类:
猪肉菜谱
材料
食材 (
5-6人
)
15分钟内
食材
凉瓜(苦瓜)
560克
猪心(已煲过汤)
1个
蒜头(切碎)
少许
干葱(切碎)
少许
姜
2片
鸡粉
1茶匙
糖
1茶匙
盐
少许
生粉
少许
芫茜
少许
步骤
1
已煲过汤的猪心,放凉后切片
2
姜片
3
蒜头,干葱
4
芫茜
5
凉瓜(苦瓜),清洗去籽后斜切成片
6
先将猪心用蒜头,干葱,少少盐煎香备用
7
做法 : 将已煲过汤的猪心切片 , 用蒜头 , 干葱 , 少少盐煎香备用 , 再起油镬大火快炒凉瓜 , 开始转翠绿色后 , 放入蒜头 , 干葱 , 姜片炒至少少软身后 , 加入半碗水 , 鸡粉 , 糖 , 麻油少许盐 , 稍为焗煮一阵 , 再将猪心回镬 , 再盖好煮多约 1 分钟 , 放入芫茜少少麻油 , 生粉水埋芡 , 完成 .
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标签
猪心
炒
凉瓜
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