龟板土茯苓赤小豆汤

龟板土茯苓赤小豆汤

早排老公同事同老公讲龟板土茯苓赤小豆汤可以帮助湿疹病情！
呢个汤可以对付皮肤敏感，健脾化湿。
仲介绍老公用龟板煲，方便过用新鲜草龟！（其实我比较怕～）
老公就即刻叫我煲啦！
暂时未知成效，但啖汤好清甜，好好饮！

分类：猪肉菜谱

材料

食材 （3-4人） 1小时以上

食材

龟板 二両（约一块）
土茯苓 半斤
赤小豆 20g
瘦肉 半斤
姜片 五片
水 适量

步骤

1先将龟板洗干净。
2再用水浸一浸。
3土茯苓切片，洗干净。
4瘦肉汆水
5水滚落龟板
6加入瘦肉
7最后加哂所有材料。 煲滚后放入真空煲，放过夜，啖汤就好浓！

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龟板土茯苓 赤小豆汤

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