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鱼翅瓜鲜虾粟米肉碎羹
九唔搭八的材料都可以煮成一碗好味的粟米羹 , 下次一定要再encore先得呢 ......
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分类:
猪肉菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
1小时以上
食材
鱼翅瓜
1个
基围虾
6只
虾壳
1斤
粟米蓉
1包
猪肉碎
$10
姜
生粉
糖
盐
胡椒粉
腌料
盐
糖
生抽
麻油
胡椒粉
油
生粉
步骤
1
鱼翅瓜切件 , 放入电锅蒸内蒸15分钟 , 熄火焗20分钟
2
期间将虾去头去壳 , 虾肉沖洗干净 , 在背部横切一刀 , 姜去皮切丝
3
虾头虾壳沖洗干净及沥干
4
煲内加入少许油烧热 , 加入虾头虾壳 , 姜丝爆香至虾壳转色
5
加入热水煮滚后盖上盖用中火煮30分钟 , 期间小心滚泻
6
猪肉碎放入大碗内加入腌料拌匀静待10分钟
7
鱼翅瓜取出稍为待凉后去核及将瓜肉起出
8
烧红镬 , 将猪肉碎放入镬中炒至熟透备用
9
虾壳汤底煲了30分钟后将虾壳及姜丝盛起去掉
10
逐一加入粟米蓉 , 猪肉碎及鱼翅瓜拌匀用中火煮滚 , 盖上盖转慢火煮20分钟
11
最后加入虾肉 , 少许胡椒粉调味拌匀 , 熄火焗10分钟即可
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标签
鱼翅瓜
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