炒梳片鲜笋

炒梳片鲜笋

302-5 炒梳片鲜笋 料理教学
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分类:猪肉菜谱

材料

食材 (3-4人 30分钟内

食材

干香菇梳子片 3朵
桶笋梳子片 10片
红萝蔔水花(两种) 各6片
小黄瓜梳子片 10片
蒜片 4~5瓣
大里肌肉片 8片
1t
1/4t
太白粉 1/2t
1t
1/2t
味精 1/4t
胡椒粉 1/4t
香油 2t

步骤

1大里肌肉片腌渍后上浆。
2小黄瓜梳子片入沸水滚7秒后泡冷水冷却、沥干;红萝蔔水花片入沸水滚25秒后捞起。
3桶笋梳子片过沸水15秒;泡冷水10分钟以上,去酸味后沥干。
4大里肌肉片入沸水拌散小火滚60秒至熟后捞起。
5起1.5T油锅,小火爆香蒜片后捞弃;集中所有食材撒上调味料,中大火快速拌炒后起锅盛盘。

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