萝卜清汤牛腩

萝卜清汤牛腩

喺外国读书时,我最记挂的食物除了鱼蛋同街边一串串外,好记挂嘅係香港奶茶,云吞面,叉烧饭同我最喜爱吃的牛腩,牛腩之中我较锺意萝卜清汤牛腩,原因係冇咗侯柱酱嘅味道去掩盖,可以食到牛腩真正嘅味道! 今次我尝试做萝卜清汤牛腩,希望大家喜欢啦!

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分类:萝卜菜谱

材料

食材 (5-6人 1小时以上

食材

牛骨 750g
牛坑腩牛爽腩 1380g
牛筋 580 g
甘草 15 g
桂皮 10 g
陈皮 两块
月桂叶 12块
草果 4粒
八角 五粒
胡椒 20 g
日本萝卜 一条
40g
几条
清水 4.5L
冰糖 50g
鱼露 10 ml

步骤

1首先清洗牛腩牛筋牛骨,用冻水把牛腩牛骨牛筋滚十分钟,十分钟后用清水洗去牛腩污染物
2白萝卜去涩味辛辣方法: 方法是把萝卜皮批去1至2 mm厚,白萝卜切成3到4mm厚 ,用洗米水/米饭同煮可以令萝卜更通透 ,当用针可通过白萝卜时变关火,并转到冻水裏面
3卤水料处理: 陈皮浸水并刮囊,姜去皮切片,白胡椒白镬烘香,敲碎草果外壳,卤水料洗干净后放入鱼袋
4煮卤水胆: 爆香姜葱,并加入清水冰糖,陈皮和卤水料卤水,滚后细火煮20分钟
5煮牛腩: 卤水胆加入牛骨牛筋和牛腩,全程炆煮九十分钟,期间检查有没有黐底及牛腩是否转软,最后十分钟可加入白萝卜和盐,最后盖上煲盖焗煮四至六小时 ,六小时后检查牛腩是否松软,翻滚牛腩并且撇去多余的油
6加入鱼露 ,如牛腩未松软可滚起后传小火炆煮三十分钟,30分钟后盖上煲盖焗煮三十分钟,如牛筋尚未松软,先取出萝卜牛腩再冚盖温焗30分钟, 30分钟后如牛筋变得松软,可隔去牛筋取汤,牛腩牛筋切片加入高汤完成

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