茶树菇冬菇瘦肉汤
【食疗功效】
健脾、护肝、补肾、益胃、利尿、祛湿、消炎、化痰、养颜、抗衰老、瘦身、增强免疫力、预防三高
【适宜人群】
一般人群均可食用。尤适宜食欲不振、消化不良、肾虚、水肿、肾炎、冠心病、高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、高血糖、胆固醇、肥胖症、癌症
【不宜人群】
蘑菇过敏、身体虚弱/病后体弱、脾胃虚寒、皮肤痕痒。
【适合季节】
春季
分类：萝卜菜谱
食材 |
|
|---|---|
| 茶树菇 | 120g |
| 冬菇 | 4只 |
| 粟米 | 1条 |
| 红萝卜 | 1/2条 |
| 陈皮 | 1/2角 |
| 蜜枣 | 1粒 |
| 瘦肉 | 250g |
| 清水 | 1500ml |
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