黑蒜印度椰子栗子素汤~养生保健汤水。黑蒜有滋阴润燥、提高人体免疫力和消除疲劳的作用，原因是黑蒜中的大蒜素成分能提高细胞膜的渗透性，从而加强新陈代谢和活力，起到提高免疫力的作用。黑蒜在抗氧化、延缓衰老、降低血糖、降血脂、预防心脑疾病、保肝及抗癌作用亦有良好效果。印度椰子，细细个，内里没有椰子水，但椰子味较重， 有清燥热、止咳润肺养颜的功效，加埋落去煲，令汤头更鲜甜！
分类：萝卜菜谱
食材
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