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白酱蘑菇鸡腿通心面
ㄧ锅煮的美味,简单快速又方便,好吃又好煮~加了马铃薯和红萝卜,更有饱足感!
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分类:
萝卜菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
30分钟内
食材
去骨鸡腿
2只
洋葱
1颗
马铃薯
2颗
红萝卜
1/2条
蘑菇
150g
蒜头
2瓣
巴西里叶
少许
管状通心粉
150g
白酱
无盐奶油
10g
面粉
15g
牛奶
150g
调味料
盐
适量
黑胡椒粉
少许
白葡萄酒或米酒
少许
切达起司
15g
步骤
1
鸡腿洗净沥干;蘑菇用厨房纸巾擦干净;巴西里叶洗净备用。
2
鸡腿两面用盐和黑胡椒粉抹匀;马铃薯去皮切块;红萝卜也比马铃薯小块一点;蒜头拍扁去皮切片;洋葱去皮切块;蘑菇切片;
3
炖锅下少量橄榄油,鸡腿皮朝下煎到酥脆后翻面再煎;
4
利用煎鸡腿的油,放入马铃薯与红萝卜煎炒;
5
取出鸡腿肉,放入蒜皮与洋葱块炒香后,再放入蘑菇片拌炒;
6
加入1茶匙盐和少许黑胡椒粉及少许白葡萄酒或米酒拌炒。
7
将1只鸡腿切成七块,共切成14块;
8
锅中空出位置,放入无盐奶油;
9
奶油上倒入面粉拌炒;
10
加入牛奶拌匀;
11
加入3杯水煮滚后试汤汁味道并调整。
12
倒入通心面拌匀,
13
倒入鸡腿肉后盖锅盖焖煮5分钟到通心面熟透;
14
煮面时刨些起司,并把巴西里叶切碎备用;
15
通心面煮透后,试吃味道并微调;
16
加入起司和巴西里叶拌匀即可。
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标签
白酱
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