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蕃茄薯仔红萝卜鱼汤
鱼汤
今次分享的是大小朋友都爱饮的汤「蕃茄薯仔红萝卜鱼汤」,鱼汤~ 酸酸甜甜,健脾开胃!
分类:
萝卜菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
5分钟内
食材
红衫鱼
3条
红萝卜
1条
薯仔
1个
蕃茄
3个
腰果
10粒
瑶柱
2粒
姜
2小块
步骤
1
鱼洗净及劏好,热镬用油爆香姜片,放鱼煎至底面金黄色,放入煲汤鱼袋备用
2
红萝卜、薯仔去皮切件备用
3
蕃茄一开四件备用; 姜去皮切片
4
滚水10-12碗,加入所有材料煲1.5小时
5
加入适量嘅盐调味即可
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标签
蕃茄薯仔
红萝卜
鱼汤
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