菜头丸

菜头丸

今次会教大家做一款潮汕食物 - 菜头丸

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分类:萝卜菜谱

材料

食材 (9人以上 1小时内

食材

唐芹 1束
1束
椰菜 半个
白萝卜 1条
虾米 半杯
蕃薯粉 200 g
菜脯 20 g

步骤

1详细做法请查阅YouTube https://youtu.be/q7iPA07dOw0
2白萝卜刨皮, 刨丝之后, 加入1茶匙盐, 备用;
3白萝卜加盐后会出水, 需要倒掉部份水份, 留下小量水份, 加入蕃薯粉, 搅匀备用;
4先用小量油略炒菜脯, 之后盛起备用;
5同样先用小量油略炒 唐芹, 葱粒 和 椰菜丝, 炒时加入小量盐调味, 之后盛起备用;
6热镬(无需加油), 略炒虾米至干身和香味溢出, 之后盛起备用;
7待所有材料凉后, 加至白萝卜混合物中, 搅匀后, 就搓成球形, 放在蒸架内;
8煲滚一锅热水, 放上装有菜头丸的蒸架, 大火蒸15-20分钟, 即可食用。

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