食材 |
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| 豆包皮 | 8条阔长方形 |
| 紫菜 | 16条阔长方形 |
| 大啡菇 | 半个 |
| 豆包皮 | 半块切条 |
| 露笋 | 4条 |
| 红萝卜 | 1/3个 |
| 喜马拉亚山岩盐 | 3g |
| 黄姜粉 | 1g |
| 姜粉 | 1g |
| 椰子油 | 3g |
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| 1 | 把大啡菇露笋红萝卜豆包丝用岩盐炒香 |
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| 2 | 先把紫菜放进豆包皮里， 才把大啡菇餸材放入豆包皮像春卷般卷起。 再于豆包皮外加紫菜卷起作装饰。 |
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| 3 | * 加极少量岩盐黄姜粉姜粉 用椰子油煎香春卷 |
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