苹果雪梨无花果汤水
最近依然持续干燥！除了上次介绍的南瓜雪耳汤，今次再介绍苹果雪梨无花果汤水给大家，喝完后喉咙舒缓不少，筋肉宝宝没喝过汽水及盒装饮品，所以像这种甜甜汤水他是超like！！
分类：萝卜菜谱
食材 |
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|---|---|
| 苹果 | 一个 |
| 雪梨 | 两个 |
| 无花果 | 六粒 |
| 蜜枣 | 两粒 |
| 红萝卜 | 一个 |
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|---|---|
| 1 | 先準备以上材料 |
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| 2 | 苹果，雪梨及红萝卜切件放煲 |
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| 3 | 无花果用剪刀剪开一半 |
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| 4 | 所有材料放煲加大半煲水，开中火煲1小时即成 |
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| 5 | 今次煲出来超甜，筋肉宝宝喝得很开心！ |
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| 6 | 不停喝~ |
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