榄角肉碎炒甘笋豆角

榄角肉碎炒甘笋豆角

㰖角有一种独特的惹味鹹香,配以炒得焦香的肉碎,加入豆角和甘笋,又是一道佐饭好菜式,米饭杀蹄一定停不了, 只要用上小秘诀,顿时令菜式变得有镬气,大大提昇了香气和味道。 自家炒少油又健康,最能吃到家的味道。


分类:萝卜菜谱

材料

食材 (3-4人 30分钟内

食材

免治猪肉 150g
豆角 约10条
榄角 约2汤匙
甘笋 适量
蒜蓉 约1.5汤匙

步骤

1㰖角洗净,免治猪肉用大半汤匙糖、一汤匙生抽、一茶匙油、3-4汤匙水和半汤匙生粉腌约15分钟。 豆角去头和尾,切段后洗净备用。 甘荀去皮切片(喜欢的可用曲奇模印出花花形状,顿时提昇视觉效果)
2中火热油,将所有材料先炒(除㰖角外),沿镬边赞少许绍酒/米酒,并下少许盐和糖作调味。
3炒至肉七成熟时再将一汤匙生抽放在镬旁,等一下让它焦香,再混和材料兜炒,顿时令菜式变得有镬气,大大提昇了香气和味道。
4随即加入㰖角兜炒至全熟,上碟便成。

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