食材 |
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| 紫色高丽菜 | 半颗 |
| 玉米 | 1罐 |
| 鸭赏 | 200公克 |
| 沙拉 | 1条 |
| 苜蓿芽 | 40公克 |
| 红萝卜 | 四分之一条 |
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| 1 | 将紫色高丽菜切丝后汆烫后捞起放凉。 |
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| 2 | 把苜蓿芽跟玉米一起放入放凉后的紫色高丽菜。 |
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| 3 | 把鸭赏放入生菜里面用筷子搅拌。 |
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| 4 | 挤上沙拉酱就完成鸭赏沙拉了。 |
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