食材 |
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| 甘笋 | 1条 (切丝） |
| 粟米 | 1条 (拆粒） |
| 金菇 | 1包 (切段） |
| 紫菜 | 1块 |
| 干木耳 | 2块 |
| 蛋 | 1只 |
| 有机鸡汤 | 1000ml |
| 水 | 400ml |
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|---|---|
| 1 | 干木耳浸水30分钟后切丝 |
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| 2 | |
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| 3 | 有机鸡汤和水煮滚，加入甘笋，粟米，金菇，木耳小火煮10分钟，转大火加入紫菜煮2分钟，加入蛋液拌匀即成。 |
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