食材 |
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|---|---|
| 蕃茄 | 3个 |
| 红萝卜 | 1-2条 |
| 粟米 | 1-2支 |
| 青椒 | 1个 |
| 红椒 | 1个 |
| 磨菇 | 半斤 |
| 红洋葱 | 1个 |
| 椰菜 | 1细个 |
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| 1 | 所有蔬菜洗凈备用 所有蔬菜(随椰菜外)冻水齐落 |
| 2 | 滚后中细火滚约30分钟 加入椰菜, 滚后即可 |
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