红酒烩咸猪蹄

红酒烩咸猪蹄

先利用空炸功能炸猪蹄后炆,猪蹄更入味。


分类:萝卜菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时以上

食材

咸猪蹄 1只
蕃茄 4个
芹菜 几棵
澳洲红萝卜 2棵
薯仔 2个
洋葱 1个
茴香籽 1茶匙
芫茜籽 1茶匙
意粉酱 半樽
鸡汤 500ml
热水 约1.5公升
姜片 3片
香叶 2片
白胡椒粒 1茶匙

步骤

1洋葱切方丁,芹菜切段,留部份叶用作装饰,薯仔、红萝卜和蕃茄切成一旧旧。
2咸猪蹄先用几片姜片汆水 15分钟,之后用水沖洗干净,然后抹干水份。
3用肉针拮猪皮。
4用200度预热气炸锅5分钟,200度气炸锅焗约60分钟,先气炸30分钟,然后反转咸猪蹄,之后每10分钟睇一睇。
5气炸一小时后取出。(气炸时间需目测,时间可加可减。)
6用锅加入杂菜、香料、鸡汤和热水同煲滚。
7放入猪蹄同煮滚。
8加入一杯红酒煮滚。细火炆煮约个半小时。
9用另一只锅煮滚意粉蕃茄意粉酱,加入咸猪蹄,杂菜和适量蔬菜上汤煮滚即成,撒上芹菜叶装饰。
10酱汁可配意粉同食。

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