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沙参玉竹素汤
怀孕后期，间中煲呢个汤清胎毒都唔错。其实沙参玉竹有清热功效，所以唔只清胎毒，平日可以煲嚟俾一家人清热。
分类：
萝卜菜谱
材料
食材 （
3-4人
）
1小时以上
食材
沙参
一両
玉竹
一両
麦冬
一両
淮山
一両
杞子
红萝卜
一条
腰果
约一只蹄掌份量（随意
水
约1.5升
步骤
1
红萝卜去皮、切件、洗干净
2
其他材料浸洗约20分钟
3
冻水落全部材料，煲约1.5小时就完成
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标签
沙参
玉竹
素汤
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