天山雪莲果淮山粟米无花果猪展汤
此汤能促进肠胃蠕动. 清肝解毒，润肺通便,防治暗疮,消除便秘,降血压,降血脂,降血糖等功效.对心血管疾病及肥胖症有一定功效。清清甜甜适合一家大细。
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分类：萝卜菜谱
食材 |
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|---|---|
| 雪莲果 | 一斤 |
| 淮山 | 1条 |
| 粟米 | 1条 |
| 红萝卜 | 1条 |
| 无花果 | 适量 |
| 猪展肉或猪骨 4人份量 | 半斤 |
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|---|---|
| 1 | 所有材料洗干凈 |
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| 2 | 无花果浸洗干净剪开。粟米洗净，切开几段 红萝卜及雪莲果分别去皮、洗净、切件。肉出水备用。煲内加3000ml水，加入所有材料大火滚起5分钟后转小火煲1.5小时即可。 |
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| 3 | 加入少许盐调味，完成，饮得。 |
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