无花果莲子百合淮山汤

无花果莲子百合淮山汤

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分类:萝卜菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时以上

食材

无花果 5~10个
莲子 50克
鲜百合 1包
鲜淮山 500克
红萝卜 1个
3000ml

步骤

1将无花果、莲子、百合洗净。 将鲜淮山 红萝卜去皮,切大块。 大火煲滚水后,加入莲子 无花果及淮山 红萝卜,转慢火煲60分钟。
2加入鲜百合再煲10分钟,加盐调味即成。

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