日式咖喱饭

日式咖喱饭

日式咖喱搭配多,味道甜甜的,连小孩都吃到!

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分类:萝卜菜谱

材料

食材 (3-4人 30分钟内

食材

鸡中翼 10只
洋葱 1个
红萝卜 2/3个
马铃薯 2个
秋葵 8条
日式咖喱砖(甜味) 半盒
清水 600-800毫升
白饭 2-3碗
腌料:
少许
胡椒粉 少许

步骤

1将鸡翼一开二,洗净,印干;加入腌料腌一会。
2洋葱切块;红萝卜及薯仔去皮,切小块。
3秋葵洗净,放入滚水煮2分钟,盛起,放入冰水浸一会,切粒或切段,备用。
4用平底镬加入少许油,将鸡翼两边煎香,盛起。
5转用有深度的锅子,下少许油加入洋葱、红萝卜及薯仔兜炒。
6加入鸡翼炒匀,注入清水煮滚,加盖煮约20分钟。
7加入半盒咖喱砖,搅拌至溶化,再煮约5分钟至汁收干(久不久搅拌)。
8配上白饭及秋葵,即成。

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