食天下
首页
家常菜谱
印度椰子红萝卜雪莲果雪耳汤
椰子滋润，雪莲果止咳润肺，秋冬亁燥，最适合饮用。
分类：
萝卜菜谱
材料
食材 （
3-4人
）
1小时以上
食材
印度椰子
一个
大红萝卜
一个
雪莲果
一个
陈皮
一角
南北杏
适量
海玉竹
一両
西施骨
五十元
鸡売
一个(可以不加)
元肉
适量
无花果
适量
步骤
1
先将材料清洗切片
2
肉类先出水
3
冻水落果皮，红萝卜，椰子，雪莲果及南北杏等材料
4
此时可以浸发雪耳
5
滚起后才落已出水肉类，中火滚一个钟
6
雪耳去顶，汤滚起一个钟后落雪耳，再转细火煲两个钟
7
两个钟后熄火，下少许塩调味即可。
上一篇：
韩式泡菜海鲜煎饼
下一篇：
小黄瓜炒鸡肝
标签
椰子
雪耳
汤
相关菜谱
糯米丸子
红酒炖牛肋骨
白萝卜章鱼蚝豉汤
木瓜甘笋素汤
大地鱼粉枝竹萝卜焖猪蹄
节瓜章鱼粟米甘笋汤
柱候五花腩
鲷鱼山药拌饭
青红萝卜煲猪尾骨
豆腐汉堡排
咸蛋炒西兰花
小黄瓜炒鸡肝
食天下
首页
家常菜谱
