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熔岩芝士鸡粒恐龙通粉
分类:
萝卜菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
1小时内
食材
鸡柳
4条
甘笋
½条
粟米粒
⅓碗
洋葱
少许
有机三色恐龙通粉
1½碗
芝士酱
车打芝士
100g
Mozzarella芝士
30g
豆奶/牛奶
200ml
牛油
20g
面粉
20g
步骤
1
鸡柳切粒以胡椒和麻油腌好,所有蔬菜切粒,芝士刨碎。
2
将甘笋、粟米粒放清水烫熟捞起,再落通粉煮至8分熟放凉备用。豆奶放室温回暖。
3
甘笋粒与少许粟米放搅拌机打成蓉 (可加少许豆奶有助打蓉)。预热平底锅,爆香洋葱、煎香鸡柳,最后与粟米粒炒香。
4
于一小锅把牛油煮溶,离火逐少加入面粉拌至杰身粉浆,倒入豆奶转小火搅拌至幼滑白汁状,此时分数次把时把芝士加入溶化成芝士酱。将大约⅓加入甘笋粟米蓉做成「熔岩芝士酱」。
5
将通粉回平底锅拌匀,加入原味芝士酱。最后上碟淋上「熔岩」完成。Enjoy!
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标签
熔岩
粒
通
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