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竹蔗茅根水
虽然开始秋凉，但有时都要清热下火！
竹蔗茅根水易煲又好饮！
用真空煲整劲方便！
得闲煲一煲看门口都好！
分类：
萝卜菜谱
材料
食材 （
5-6人
）
1小时以上
食材
红萝卜
两条
竹蔗
五条
荸荠
20-30粒
茅根
约10g
水
适量
步骤
1
洗干净材料，然后去皮切件。
2
将材料加入水煲滚。
3
放入真空煲放八小时以上，就饮得啦！
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竹蔗茅根水
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