印度椰子鲜百合粟米汤
近期喜爱用鲜百合煲汤，益气止咳
是日加埋另一喜爱嘅煲汤材料-印度椰子，来煲啖靓汤俾两位老细
印度椰子: 清燥热，滋阴润肺
正正早两日食左半包咸蛋黄鱼皮，要清下热气
浓浓椰子香，味道清甜，小b饮完一碗再添一碗
分类：萝卜菜谱
食材 |
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|---|---|
| 印度椰子 | 1个 |
| 粟米 | 1枝 |
| 红萝卜 | 1个 |
| 肉 | 30蚊 |
| 鲜百合 | 2个 |
| 水 | 3L |
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|---|---|
| 1 | 肉汆水，备用。 |
| 2 | 印度椰子、红萝卜及粟米洗净切件，备用。 |
| 3 | 鲜百合洗净，备用。 |
| 4 | 煲内注入水，除鲜百合外，将所有材料加入，大火滚10分钟，转慢火煲2小时，最后15分钟加入鲜百合，之后加入适量盐调味，饮得。 |
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