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霸王花陈肾无花果猪骨汤
霸王花有清热润肺解毒,化痰止咳之效,加入干陈肾惹味健脾开胃又下火。
而无花果则有润肠通便之效。
分类:
萝卜菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
30分钟内
食材
干霸王花
1包
无花果
5-6粒
南北杏
10g
粟米
2条
猪骨
适量
干陈肾
2-3个
盐
适量
红萝卜
1条
步骤
1
霸王花浸水1小时,再挤干水分备用。 南北杏浸水30分钟 猪骨汆水备用。 红萝卜和粟米洗净切件。 无花果洗净切小块。
2
干陈肾洗净浸水30分钟切成小块。 以上材料冻水落,煲约2小时,最后加盐调味,熄火即可。我用高速压力煲煲20分钟。
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标签
霸王花
陈肾
无花果猪骨汤
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