黄咖喱炆牛腩

黄咖喱炆牛腩

下雨了好几天,气温须然冇咁闷热但一直下雨没有停所以个人觉得湿气太重,又攰又想食一些去湿的香浓的咖喱


分类:萝卜菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时内

食材

牛腩 1斤
薯仔 4个
甘荀 1条
马碲 少许
苹果粒 1个
洋葱 半个
红葱头 2粒
蒜头 5瓣
香叶 2片
八角 1粒
小茴 少许
花椒粒 少许
黄姜粉 少许
椰糖 适量
椰丝 少许
椰浆 2匙
黄咖喱酱 1包
适量
少许

步骤

1先将牛腩汆水后切大块后烧红只镬,先下油爆香葱头,洋葱,香料后放入已汆好水的牛腩块大火煎至表面收缩赞酒关火盛起备用
2预备另外一个瓦煲先下甘荀,马碲,苹果粒,及咖喱酱至材料变淋便可加入牛腩加入椰糖冚盖炆煮先大火15分钟后转最小的火炆45分钟
3将先煎过的薯仔在炆淋牛腩后才加入,所有材料入味咖哩汁开始收杰便可加入椰丝及椰浆收汁香浓便可关火享用

上一篇:甘笋青瓜酿鸡翅

下一篇:瑶柱蒸蛋、上汤浸娃娃菜及青红萝卜汤


标签

相关菜谱

黑Q水菜坚果起司沙拉

黑Q水菜坚果起司沙拉

酥炸脆片

酥炸脆片

韩式煎蛋卷

韩式煎蛋卷

家常红烧猪肉

家常红烧猪肉

珍珠丸子

珍珠丸子

海鲜酱炒丝瓜

海鲜酱炒丝瓜

奶油炖鲜蔬

奶油炖鲜蔬

韩式辣酱猪肉饭卷

韩式辣酱猪肉饭卷

竹蔗茅根猪骨汤

竹蔗茅根猪骨汤

香脆炸春卷

香脆炸春卷

黑胡椒镶豆腐

黑胡椒镶豆腐

菇菇萝卜炊饭

菇菇萝卜炊饭