係街市见到一个咁新鲜嘅红菜头，真係冇可能唔买㗎，所以上菜前我知道要上网搵红菜头嘅资料先，凼下两姊妹俾面面，她们也乖乖地喝下去，之后姐姐还说黎多碗，我的心甜甜的 红菜头已公认是妇女补血佳品,含天然红色素能协助肝细胞再生,平衡酸性，它的粗纤维能促进肠蠕动,有助身体排毒，它的维生素,矿物质等更可预防骨质疏松及防癌作用
分类：萝卜菜谱
食材
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