日式便当怎么做|日式便当的做法步骤图-萝卜菜谱-食天下

食材（1-2人） 1小时内


1	先将1只鸡蛋煮熟备用

2	按着饭煲煮之同时 ,开始煮热少量水加入适量盐及油放入红萝卜粒、菠菜与及西兰花，烚熟备用

3	煎香三文鱼微暖后加入适量甜芥末调味备用 ☆ 请先加上黑胡椒及盐入三文鱼上调味☆

4	另一只鸡蛋加入葱花先煎好备用

5	将紫菜裁剪较为细一点，拿出一张保鲜纸放平将紫菜放上,面层顺次序将(饭摆上继而放相三文鱼馅再放上菠菜，最后在面层舖多一层饭、小心地将保鲜纸连同紫菜对角包上、用蹄轻轻将包好的饭糰拿捏得紧一点，之后反转平面用刀切成两件、将所有成品放入日式便当上便巳完成。

6	☆小记: 煮好之日本米跳制后倒入寿司醋轻微翻拌一下之后代米饭略放凉再倒入海苔碎与及芝麻才好包入紫菜。如果(便当)是拿给较细小朋友吃,就请将包好之饭糰拿走保鲜袋、已便更易在放饭的时候自己可以用蹄拿起。如果家中没有日本米可以用《百搭米》取替, 皆因大部分泰国米与澳洲米黏性不会太强,所以用来做饭糰口感与成品会较为逊色。制作上如果入开厨房嘅大家需时不会太久,只要花多一点心机、小朋友一定喜欢☆