海产粥怎么做|海产粥的做法步骤图-萝卜菜谱-食天下

食材（5-6人） 1小时内


1	处理食材前，先将1杯米洗净后，与姜丝一起煮成粥，先加5杯水煮开后再加5杯水熬成粥。

2	芹菜和葱先用可饮用水洗净后擦干切花备用；红萝卜切丝；洋葱切丁；香菇切片；蛤蜊刷干净；鲜蚵用流动水轻轻洗净；中卷剪去眼睛，并将身上的透明薄膜撕掉后洗净；虾子剪去眼睛、触须和蹄，并去除泥肠后洗净。鱼板切片；花枝丸切片；鲑鱼去皮切块。

3	虾子的泥肠可以用牙籤从头部过来的第二节刺进去挑出来。

4	煮滚半锅水，先将洗净的蚵仔用地瓜粉略抓一下。

5	入滚水烫一下，蚵仔变的饱满即可捞出沥干放在碗里备用。

6	洗净锅子放少许水，放入蛤蜊并盖锅盖，将蛤蜊煮开，连同煮蛤蜊的水都倒到碗里备用。

7	炒锅入少许油炒香洋葱丁后再接着炒红萝卜丝。

8	再放入香菇片炒软。

9	再放入香菇片炒软。

10	接着就放入约5-6杯的水量，并加入鱼板和花枝丸片一起煮滚

11	将虾子和中卷煮熟，中卷易熟，所以煮一下就可起锅，虾子则煮到变色、尾巴快碰到头后，便可起锅备用。

12	放入青豆仁，并将姜丝粥倒入炒锅中煮滚后用盐、白胡椒粉调味。

13	最后排入虾子、中卷；倒入鲜蚵和蛤蜊(含汤汁）并加点米酒，再次煮滚并试味道调整。，起锅前放点香油，撒上葱花、芹菜珠、红葱酥及少许的九层塔叶即可。