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青红萝卜粟米煲猪骨
不论老火汤定滚汤,每餐晚饭都必定有
分类:
萝卜菜谱
材料
食材 (
5-6人
)
1小时以上
食材
青萝卜
350克
红萝卜
450克
粟米
400克
猪骨
300克
鸡肶骨
2条
鸡翼骨
18条
姜
4片
鸡粉
1/2茶匙
盐
少许
步骤
1
青红萝卜,粟米
2
猪骨,鸡骨是之前起肉后留用
3
姜片
4
将猪骨,鸡骨用姜片出水
5
清洗青红萝卜后去皮 , 粟米切件备用 , 鸡脾骨及鸡中翼骨是上 2 辑片 , 起出留用煲汤 , 将猪骨, 鸡脾骨 , 鸡翼骨用姜 2 片出水去腥 , 再用 3 至 4 汤碗水 , 放入所有材料 , 大火滚起转中细火煲 2'1/2 小时 , 放入鸡粉 , 少少盐熄火盖好焗 1 小时 , 饮用前大火滚起 , 完成 .
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标签
青红
粟米
猪骨
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