食天下
首页
家常菜谱
日式荞麦凉面
美味的佐料与淡淡清香的鲣鱼酱汁
低卡与轻松的凉面健康又好吃
增加炎热夏至的食慾
也让身体无负担～真的好好吃
FB粉丝专页：
分类：
萝卜菜谱
材料
食材 （
1-2人
）
30分钟内
食材
三风面馆荞麦面
2綑
生鸡蛋
2颗
火腿丝
适量
小黄瓜
2根
红萝卜
1小根
白芝麻
适量
鲣鱼风味白酱油
适量
步骤
1
备料需将红萝卜、小黄瓜刨丝、火腿切丝
2
将蛋液薄薄一层倒入锅中煎熟
3
取出切成丝条状
4
煮一锅滚水将小黄瓜、红萝卜刨丝稍微川烫
5
火腿切丝煎炒至略带酥脆起锅
6
将面条于滚水中小火煮约5-6分钟
7
煮熟的面条加入冰块、冷水沖凉
8
搭配美味的佐料与鲣鱼酱汁就是好吃的日式凉面啰
上一篇：
三文鱼炒饭
下一篇：
咖哩奶油香蕉凉面
标签
日式荞麦凉面
相关菜谱
泰式蒟蒻虾仁
韩式香竦炒乌冬
纯素萝卜糕
韩式炆牛肋骨
糖醋排骨
[有味粥系列] 菠菜肉碎鱼汤粥
杂菜罗宋汤
金罗汉果竹蔗水
蚝油十八斋
韩式炒粉丝
酱烧猪肋骨
鲜脆开胃寿司
食天下
首页
家常菜谱
![[有味粥系列] 菠菜肉碎鱼汤粥](http://img.nbdjsy.com/uploads/cover/51552-1533639666.jpg)
