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霸王花水晶梨红萝卜无花果煲瘦肉汤
又到煲新嘢既时间⏰
~此汤具有清心润肺,消暑解热,除痰止咳的作用
分类:
萝卜菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时以上
食材
霸王花
水晶梨
红萝卜
无花果
瘦肉
南北杏
步骤
1
霸王花预先用水浸冼好~备用 无花果及南北杏㓎一阵冲水 红萝卜㓟皮~用滚刀切法 瘦肉预先切件飞水 水晶梨洗干净~连皮一开四去芯
2
煲滚水将所有材料放入煲
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绞肉蒸鸡蛋豆腐
标签
霸王花
水晶梨
无花果煲瘦肉
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