海底椰红萝卜粟米瘦肉汤

海底椰红萝卜粟米瘦肉汤

依排天气又嚟奇奇怪怪，又係时候煲下啲滋润，最好就有埋止咳同埋预防皮肤干燥嘅汤，咁就由内滋到外，小小猪就可以KEEP住做一只滑滑猪啦~

谢谢支持！

我个专页：

分类：萝卜菜谱

材料

食材 （3-4人） 1小时以上

食材

海底椰 1两
粟米 2条
红萝卜 2条
猪肉眼 $40
蜜枣 三个

步骤

1瘦肉洗净汆水备用，海底椰及蜜枣浸洗一阵~
2粟米及红萝卜去皮切块~
3将3L清水烧热，然后放入所有材料~
4待水再滚后用大火加盖煲约15分钟~
5之后转慢火加盖煲多1小时~
6最后加盐调味，就可以饮得啦~

上一篇：红菜头杞子紫萝卜汤

下一篇：蜜糖烧鸡

标签

红萝卜 粟米 瘦肉汤

相关菜谱

豆皮炒时蔬

豆皮炒时蔬

豆皮菠菜捲

豆皮菠菜捲

青木瓜鸡丝凉拌

青木瓜鸡丝凉拌

黑胡椒铁板豆腐作法

黑胡椒铁板豆腐作法

派对汤面

派对汤面

沙参玉竹素汤

沙参玉竹素汤

高丽菜饭

高丽菜饭

清炖牛肋条

清炖牛肋条

豆苗酱沙律

豆苗酱沙律

丁丁马铃薯沙拉

丁丁马铃薯沙拉

沙拉酱蔬菜豆蓉批

沙拉酱蔬菜豆蓉批

简易韩式炒粉丝

简易韩式炒粉丝