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栗子合桃莲藕素汤
第一次煲素汤-
补血补脑清肝明目又补肾，最紧要补而不燥
#素汤 #斋汤 #无肉汤
分类：
萝卜菜谱
材料
食材 （
3-4人
）
1小时以上
食材
红萝卜
一条小的
莲藕
一小节
粟米
一条
栗子
10粒
合桃
10粒
圆肉
10粒
杞子
数粒
蜜枣
一粒
步骤
1
切好材料，煲滚水加入所有材料大火煲滚收细火煲1.5小时。
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标签
栗子
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