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叠煮焖豆腐
用叠煮法保留食材嘅原味同清甜... 素食都可以好好味㗎!
分类:
萝卜菜谱
材料
食材
炸豆腐
4件
四季豆
10条
迷你粟米仔
4条
白萝卜(小)
1条
冬菇
6只
蒜(蓉)
1个
冬菇水及水
1碗
调味料
素蚝油
3汤匙
豆豉
半汤匙
生抽
半得匙
辣椒油(可省)
半汤匙
步骤
1
豆腐切三角块... 四季豆、粟米仔切段... 白萝卜切片... 菇浸软去蒂切半... 水留用!
2
先爆香蒜茸... 加冬菇拌炒!
3
上面铺白萝卜... 倒入冬菇水及水... 盖上煲盖... 中火煮8-10分钟!
4
再铺豆腐... 淋上调味... 盖上盖... 中小火12分钟!
5
加入豆、粟米仔再盖煮4分钟!
6
拌匀... 大火收汁即可!
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标签
叠
煮
焖豆腐
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