蚝油十八斋

蚝油十八斋

搞搞新意思... 用咗18种食材煮成嘅斋菜... "实发、实发"... 非常好意头!

有: 冬菇、秀珍菇、羊肚菌、甜豆、粟米仔、甘笋、生根、豆卜、炸支竹、绍菜、红枣、荸荠、莲子、粉丝、髮菜、金针菜、云耳&竹笙!


分类:萝卜菜谱

材料

食材 (7-8人 1小时内

食材

绍菜 1棵
金针菜 20条
髪菜 1撮
云耳 2汤匙
红枣 8粒
蓬子 8粒
竹笙 12条
粉丝 2小包
甜豆 12条
荸荠 4粒
秀珍菇 10条
冬菇 5只
羊肚菌 12只
迷你粟米仔 6条
甘笋 半条
生根 8个
豆卜 8块
炸支竹 1条

调味

素蚝油 4汤匙
生抽 1.5汤匙
老抽 1汤匙
半汤匙
冬菇水及水 2碗半

步骤

1绍菜洗、切、浸... 金针菜、髮菜、云耳、红枣、莲子及竹笙浸软!
2粉丝浸软、剪段... 甜豆去粗丝... 马碲去皮切片... 秀珍菇洗净!
3冬菇及羊肚菌洗净、浸软、水留用... 粟米仔切段... 甘笋去皮切粗丝!
4冬菇切丝、红枣去核切半、莲子去芯!
5竹笙切顶部并收齐...金针菜打结... 云耳切细块、髪菜剪段!
6豆卜、生根、炸支竹沖水... 然后豆卜切半... 炸支竹搣成段!
7煲水灼软甜豆及秀珍菇... 然后灼软豆卜、炸支竹、生根!
8落镬爆香冬菇、甘笋、云耳、金针菜... 下调味煮片刻!
9加入冬菇水及水... 然后再放粟米仔、荸荠、髮菜、红枣稍煮!
10加入绍菜白色部份及竹笙稍煮... 继而放入豆卜、支竹、生根、秀珍菇、甜豆及其余绍菜!
11最后放入粉丝兜炒片刻至上色入味即可!

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